Cuatro de cada diez pacientes en rehabilitación en León tienen artrosis

Eje rcicio y dieta fueron, de nuevo, los dos consejos más escuchados ayer en el Club de Prensa del Diario de León. La reumatóloga Trinidad Sandoval, que habló de la osteoporosis, y la especialista en rehabilitación, Marisol Medina Martos, que abordó la artrosis, coincidieron en la importancia de la prevención. De nuevo, el paciente, tiene en su mano la decisión de prolongar la aparición de los síntomas.

En segundo día de la Jornada de Salud, Marisol Medina, especialista en rehabilitación, también fue tajante. La obesidad es el mayor enemigo de la artrosis, la enfermedad del aparato locomotor por la que siete de cada diez pacientes acuden al médico. Afecta sobre todo a mujeres, como la osteoporosis. A partir de los 70 años, el 70% tiene la enfermedad, pero sólo la mitad van a desarrollar síntomas, «es un rasgo de la vejez», explica Medina, «no se cura, pero la prevención es muy importante. Hay que adelgazar, hacer ejercicio físico. La mitad de los síntomas se reducirían con la pérdida de peso, porque afecta principalmente a la rodilla, pero también el sobrepeso está detrás de la artrosis en la mano». Su incidencia se puede medir en medidas de atención, «Cuatro de cada diez pacientes que acuden a rehabilitación lo hacen por un problema de artrosis», explicó.

Osteoporosis. La reumatóloga Trinidad Sandoval explicó que la osteoporosis (pérdida de masa ósea) afecta al 30% de las mujeres de más de 65 años. Es en la menopausia, con la pérdida de los estrógenos, cuando la descalcificación ósea se acelera y las mujeres quedan expuestas al riesgo de fractura, el auténtico riesgo de la enfermedad.

Para prevenir que la enfermedad de síntomas hay que invertir en salud desde la infancia hasta los 22 años, la etapa de crecimiento en la que se adquiere la masa ósea que nos sustentará a lo largo de la vida. «A partir de los 65 años, toda mujer que tiene osteoporosis debería recibir tratamiento durante diez años, para recuperar masa ósea», explica Sandoval. Pero para evitar que aparezcan los síntomas de la enfermedad hay que colocarse el calzado deportivo y preparar una lista de la compra con buenas cantidades de calcio, «ahora se abusa de la bollería industrial y los productos grasos. Hay que ingerir lácteos enriquecidos con calcio».

Lugar: Club del Prensa del Diario de León

Calle: Gran Vía de San Marcos, 8, esquina con la calle Fajeros

Entradas: Libre hasta completar aforo.

Hora: 20.00 horas

Ponentes: Féliz Fernández, jefe de Neurología del Hospital Universitario de León, y Javier Tejada, especialista en Neurología del Hospital Universitario de León. Ictus y alzhéimer ocuparán la jornada.