La luz influye directamente en la salud, los biorritmos y el sueño

El presidente de la Comission Internacional d'Eclairace , el técnico holandés de la multinacional Philips Wout van Bommel, destacó en la apertura del congreso mundial de iluminación los últimos descubrimientos que han puesto de manifiesto la influencia directa de la luz en la salud, el sueño y los biorritmos de las personas, algo que puede resultar determinante en aspectos de la vida como el rendimiento en el trabajo. Van Bommel se refirió al descubrimiento hace dos años en Estados Unidos de la conexión con el cerebro de unas células fotosensibles que regulan las hormonas que actúan sobre la energía y el sueño de las personas. De la calle al interior Este experto explicó que mientras que hasta hace apenas dos siglos los seres humanos trabajaban y vivían la mayor parte del tiempo al aire libre, desde entonces pasan la mayoría de su tiempo en el interior, fábricas y oficinas en las que la luz no suele ser suficiente ni adecuada para estimular estas hormonas que regulan los biorritmos y el sueño, que pueden sufrir trastornos. El presidente de la CIE explicó que para las horas diurnas resulta más adecuada la luz de matiz azulado, mientras que al atardecer el cuerpo se siente mejor con las de componente rojo. El descubrimiento sobre el sistema de regulación hormonal permitirá al sector, destacó Van Bommel, poner en el mercado iluminaciones capaces de cambiar ligeramente de tonalidad dependiendo de las horas del día.