¿Cómo actuar ante un terremoto?

León ha sufrido en pocas horas dos terremotos que han sacudido la provincia y se han sentido en algunos municipios.

En caso de que produzca un temblor sísmico como el de los pasados días es muy importante seguir una serie de recomendaciones para minimizar los riesgos.

Desde el Instituto Geográfico Nacional (IGN)han elaborado una guía en la que se recogen una serie de consejos para protegerse . En ella se recoge cómo se debe actuar antes, durante y después del terremoto, en función siempre de la intensidad. 

Hay que tener a a mano un botiquín de primeros auxilios y algunas linternas, preferiblemente de dinamo para no depender de las pilas o baterías recargables, ya que es posible que cuando el temblor termine falle la corriente eléctrica. La corriente de agua también se puede ver afectada, por lo que es recomendable almacenar botellas y comida no perecedera. Las redes de telefonía móvil pueden dejar de funcionar, así que una radio con pilas será útil en ese caso para saber de lo que está ocurriendo. Otros objetos útiles son un silbato y un extintor.

También hay que conocer las zonas seguras de la vivienda y cerrar todas las llaves de paso, tanto del agua como del gas y cortar la electricidad. Es importante que las medidas de precaución las conozcan todos los miembros de la familia ya que un terremoto puede tener lugar en cualquier momento, sin previo aviso. 

Además no se deben colocar objetos grandes y pesados en alto y hay que anclar muebles objetos similares a la pared.

Durante el terremoto, aléjate de objetos pesados, agáchate y protégete la cabeza con las manos.

Si todo empieza a temblar sin una alerta previa es necesario mantener la calma en todo momento. Si te pilla dentro de casa hay que buscar un lugar en el que te puedas resguardar y proteger la cabeza con ambas manos. Si estás en el exterior, aléjate de edificios, muros o postes eléctricos.

Si te ha sosprendido en el coche. lo mejor es que pares en un lugar seguro, enciendas las luces del emergencia y te quedes dentro del vehículo, y si vas en silla de ruedas, ponle el freno y protégete la cabeza con las manos.

Cuando el temblos ha terminado hay que cortar la luz y cerrar las llaves del agua y del gas. También es recomendable apagar cualquier fuego, si lo hay, lo antes posible y no encender ninguno. Si tienes que alumbrar, usa linternas. Además, no intentes salir de un edificio por el ascensor; usa siempre las escaleras y no intentes entrar en edificios que puedan estar dañados.

Si te has quedado atrapado debajo de objetos o escombros, cúbrete la nariz y la boca e intenta dar golpes para que los servicios de emergencias u otras personas puedan localizarte. Si hay heridos graves, procura no moverlos hasta que lleguen los servicios sanitarios, a menos que corran un peligro inminente.

 

Además, el Instituto Geográfico Nacional también recomienda no usar los teléfonos a no ser que sea estrictamente necesario