La carga no debe superar el 10% del peso de la persona

Cada año son más las personas jóvenes que acuden a fisioterapeutas para corregir dolencias de espalda, que suelen aumentar a partir de los diez años. Por otra parte, el 51 por ciento de chicos y el 69 por ciento de chicas de entre 13 y 15 años ya han sufrido una incidencia de estos problemas físicos, según el inofrme anual del Sistema Nacional de Salud de 2015. Sufrir lesiones en estas épocas prematuras puede conllevar a una vida adulta con dolores crónicos. El fisioterapeuta Isaac Anel Martín-Granizo asegura que una de las causas principales es la cantidad de peso. «El peso máximo en una mochila debe ser del diez por ciento del peso de la persona. Desafortunadamente, esto no se cumple casi nunca. Antes, los libros se dejaban en clase. Ahora eso tampoco se respeta», afirma.

Martín-Granizo considera esencial la figura del maestro para corregir estos problemas. «El mismo profesor puede ayudar notablemente a resolver el mal uso de las mochilas», señala.