Los espejos en los gimnasios llevan a la depresión femenina

? Científicos de EEUU descubrieron que uno de los grandes factores de la depresión femenina son los espejos instalados en lugares donde ellas hacen ejercicios para bajar de peso. El estudio publicado ayer en la revista «Health Psychology» señala que las mujeres sedentarias que hicieron ejercicios frente a un espejo se sintieron con menos energía, menos relajadas y más pesimistas que las que los hicieron sin necesidad de observarse. Asimismo, las mujeres que hicieron ejercicios frente a simples muros señalaron que se sintieron mucho menos cansadas que las que los realizaron frente a los espejos. Incluso, las mujeres que se sentían orgullosas de su físico experimentaron efectos negativos al verse reflejadas en los espejos, dijeron los investigadores. «No hay dudas de que si una mujer abandona el gimnasio sintiéndose peor que cuando llegó, no se sentirá motivada para continuar haciendo ejercicios», agregó.