EL PODER DE LA DIETA Y EL EJERCICIO
Un neoyorkino logra perder 250 kilos y se queda en 207
Cualquiera que sienta lo que cuesta librarse de un par de kilos debería considerar los esfuerzos del neoyorquino Michael Hebranko, que ha perdido un cuarto de tonelada desde que comenzó su guerra contra los kilos. Hebranko, que está en un centro médico de la ciudad desde hace más de un año, ha recibido una medalla por su proeza, que consiste nada menos que en bajar desde 450 kilos hasta su peso actual de 207. «Le doy gracias a Dios por cada día que estoy vivo», dice Hebranko, que lleva una dieta de 1.400 calorías diarias y realiza ejercicio moderado. «La mayor batalla está en mi cabeza», aseguró. «He aprendido que la satisfacción que busco no está en la comida. Logro satisfacción con mi familia y amigos». Hace varios años, las autoridades tuvieron que romper parte de la pared de la casa de Hebranko y elevarlo hasta una ambulancia especial para llevarlo a un hospital de Manhattan. | efe