Los consejos
TUMBARSE
La mejor posición es tumbarse. Si está acompañada pida que le levanten las piernas.
SENTADA O CUCLILLAS
Sentarse o ponerse en cuclillas con la cabeza entre las piernas.
NO CERRAR LOS OJOS
Hay que mantener la visión fija en un punto lejano.
DE PIE
Si permanece de pie se recomienda agarrarse las manos con los dedos y hacer presión. También debe cruzar las piernas y apretar el vientre hasta que pasen los síntomas.