Vindicación de lo femenino
Modificar las vivencias respecto al ciclo menstrual y transformarlas en una vía para disfrutar de la fuerza y la sensibilidad de lo femenino es el objetivo de un taller de yoga y salud que se imparte en León
El ciclo menstrual es el «poder femenino esencial» pues prepara cada mes el cuerpo de la mujer para un eventual embarazo. Cerebro, glándula pituitaria, útero, cuello uterino, ovarios, trompas de falopio y vagina intervienen en el complejo proceso químico y hormonal que lo regula. Sin embargo, durante siglos «tener la regla», que es sólo una parte del ciclo menstrual, ha sido una maldición para las mujeres. En muchas culturas se las apartaba de actividades de la vida cotidiana -como amasar el pan- para que no las contaminaran o «estropearan». Modificar las vivencias respecto a la menstruación y la menopausia y conectar con el ciclo vital es el objetivo del taller para mujeres que imparte en León la profesora de kundalini yoga Lucía Trapiello. En sesiones de cuatro horas se trabajará con kriyas de kundalini yoga (conjunto de ejercicios diseñados con un objetivo concreto sobre el sistema hormonal, nervioso, inmunológico, óseo, etcétera) especiales para las diferentes fases del ciclo menstrual y se abordarán aspectos de la alimentación, relajación, fitoterapia, elixires florales, sanación hindú y reflexoterapia para transformar la experiencia respecto a la menstruación y la menopausia y así poder convertirlas en el «poder femenino esencial» de cada mujer. Las exigencias de la vida moderna y el proceso de la lucha por la igualdad han llevado a las mujeres muchas veces a olvidar su esencia. Lucía Trapiello lo expresa así: «Las mujeres hemos vivido una larga etapa de masculinización y hemos querido ser tan iguales a los hombres que casi se nos olvida lo que es ser mujer». El taller, indica la profesora de kundalini yoga, es una oportunidad para el reencuentro con lo femenino, que ella define como una «preciosa fusión entre sensibilidad y fuerza». Una ocasión para aprender a «llevar lo femenino al lugar que le corresponde en nuestras vidas y nuestras relaciones». Días: 29 de septiembre, 27 de octubre, 17 de noviembre y 15 de diciembre. Inscripción: 987 26 10 88 (martes y jueves de 19 a 19.30 h) . gontraluz@hotmail.com